作者从感冒后健身的教训、母亲住院经历出发，分享健康管理意识的重要性，并融入人生逆境感悟。文章提供付费阅读：单篇1元，包年188元；关注可免费领取电子书《印钱》（每日限20人）。适合关注健康、人生智慧及个人成长的读者。
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感冒后期，我觉得我可以去健身了，抓起杠的那一刻，头疼欲裂，我日，怎么这么疼！
太阳穴突突着，毛细血管好像再说，你再抓一下杠我就裂给你看！
我停下来了，把头贴在冰凉的铁架上，逐渐平复着血管的暴动！
我以为我感冒好了，其实它没好，没好就不能剧烈运动！
前段时间我妈住院了，大叶性肺炎，差点给干ICU去，病来如山倒！住了12天院，国产的都压不住，用进口的抗生素压，终于好了~
我妈比较犟，平时我说啥基本不听，并且还经常怼一波！这次住院，我看也不怼了！
住院费报销完，我补了一万五，我妈心疼钱，我觉得赚钱的意义在这就体现了！
我给我妈说，你跟我爸这个年龄，要开始有健康管理意识了，每年做个体检，家里常备一些应急的药，对自己五脏六腑有个掌控，出问题好歹知道自己哪里出问题！
你们从中年迈入老年，十几年没跟医院打过交道，现在要开始学习，这也是社会化的一个过程！
你肯定不如我奶，她80多了，跟医院打了十几年交道，她比你们更懂得如何做健康管理。
70后父母，大多农村出身，再他们眼里，自己的生命如草芥，平时并不爱惜！也毫无保养意识！
并且讳疾忌医~
你以为他们是勇敢，其实就是愚蠢，蠢人往往比较"勇敢"！
这种勇敢我建议他们还是丢掉，少犟，去拥抱医院，去拥抱保险，去锻炼身体，去多吃牛肉！
不该省的不要省，你要是省了，问题就大了~
任何问题都有结构，只要结构没问题，就不会有大问题，赚钱和人生也是这样！优化自己的结构！
健身就是优化结构的一种方式，有肌肉和没肌肉，中老年的生活是不一样的！
中老年人对自己健康和保险管理就是一种优化，做好啥事没有！
肌肉又不会消失，只要练出来了，伴随你一辈子，哪怕十年不练，它依旧在~
趁年轻多攒肌肉，性价比极高！
这两年我是深深理解了，顺境和逆境，人都有顺逆时刻，这就是成长！
逆境的时候别乱动，越动，越死的快。你必须等时间过去，熬出来！
你必须借助社会的力量，别人的力量，熬出来！
从玄学上讲，逆境的时候，你大脑。想的一切问题都是错的
前几天跟刘哥聊，说太岁这个事儿，刘哥说，他认为每10年一个太岁，就是在给你过去10年打分，得分好的，太岁对你还有加持，得分低的，那就要注意了，坏事出其不意的来临！
刘哥这个解释我觉得挺到位的
人常说不蒸馒头争口气，后来我想想，我争nm的气~
命运甩到哪算哪~
高管落马，富豪入狱，所谓权贵也不都tm一个b样？甩到哪算哪~
我身边的朋友赚几千个的多，赔几千个的也多~
债务缠身的也不少~
聪明的，没赔的，就我大哥，抓住一波机会赚了一个亿，然后他啥也不干。
谁的项目成熟他投一点，别亏就行，爱几把分多少算多少~
人只富一次~他算是玩明白了一些！
他给我讲，他刚开始有钱的时候，还想着让娃去读很牛逼的幼儿园，还想着移民，后来慢慢明白了，儿孙自有儿孙福，就正常学校上着，吃好喝好，身体健康，啥这了那了的！
我说：你真几把通透，给我带动的都清心寡欲了！
他说：哥这是教你高级认知！不争是大争！
别折腾自己
我说：你就是朱之文~
他说：那我就是朱之文~
管你这了那了，随便~
完
以上全是个人见解/下面全是要饭信息：
由于本人为了吃饭，只能有偿阅读，舔着脸来找各位读者兄弟姐妹们要点饭。
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长期包年是188元。
包完年之后如何判断是否到期？这个您自己估摸着时间就行。甚至两年，三年，付那么一次！
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